1) Jeg får til tider ekstreme mavesmerter - Så kraftige at jeg er nødsaget til at sidde ned og koncentrere mig om at ignorere dem. Disse "anfald" har en varighed af ca. 10 minutter. Jeg var til undersøgelse for disse i en alder af 14 (mavescanning), men fik at vide at der ikke var noget at se. Dette har så henledt mig til en ide om et psykisk problem... eller er det utænkeligt? Jeg har en travl hverdag og et par forældre, der flere gange om ugen har været oppe og skændes pga. den enes alkohol-misbrug.

Svar: Børn kan godt få mavepine af psykiske grunde. Hvis det psykiske problem er den eneste grund, holder mavepinen op, når barnet ind imellem har det psykisk bedre.
Hos voksne er det mere almindeligt, at der er en fysisk forklaring på smerterne, som så kan blive værre i de perioder, hvor man har det psykisk dårligt.
Det gælder en række psykosomatiske, dvs. psykisk-fysiske sygdomme som mavesår, irritabel tyktarm og kolik. Mit råd er derfor, at du igen bliver undersøgt hos din læge, så du kan få at vide, hvad du fejler og evt. få symptomerne behandlet.
Hvis undersøgelserne viser, at du ikke har en fysisk sygdom, eller at din sygdom er psykosomatisk, er næste skridt, at du hver gang du har smerterne skriver ned, om du er stresset, presset, ked af det, træt, udkørt, uden energi osv. Og om du har spist for hurtigt, eller spist noget som er anderledes end det, du plejer at kunne tåle. Hvis du skriver disse ting ned, kan du få et overblik over, hvad du skal undgå for at begrænse smerterne.

2) Spørgsmål: Jeg har et andet problem som jeg tilsyneladende har "arvet" efter min far. Jeg kan ikke urinere på et sted hvor der er andre mennesker, f.eks. på et offentligt toilet... alene tanken om at nogen kunne komme ind på toilettet er nok til at jeg ikke kan urinere. Som regel kan jeg heller ikke urinere når min kæreste er på samme toilet som jeg.
Dette antager jeg på det kraftigste er et psykisk problem. Nogen ide om hvorledes jeg kan løse det?

Svar: Da du kun er 23 år og derfor ikke har forstørret blærehalskirtel (prostata), har du ret i at dit vandladningsproblem sikkert er psykisk. Men få det alligevel undersøgt hos lægen, især hvis problemet er blevet værre de seneste år.
Du kan øve dig i at fokusere dine tanker meget intenst på noget helt andet, når du lader vandet f.eks. et vanskeligt regnestykke, men det er ikke altid, at det hjælper.

Næste side